Gymnastique Volontaire

La forme, c'est être en bonne santé, posséder un organisme qui fonctionne bien, sans qu'aucun de ses éléments n'ait de faiblesse. Mais la forme n'est pas uniquement la santé. Etre en forme, c'est profiter de ses capacités physiques et en être heureux! Dans ces conditions, pratiquer un sport est bénéfique et est aussi la réponse à notre désir de garder la forme" Voici, en quelques mots les motivations des adhérents et adhérentes de la section gym, une quinzaine de personnes.

Les réunions sont hebdomadaires, le mercredi, de 20H45 à 22H, à la salle des fêtes du village, hors vacances scolaires. L'adhésion y est tout à fait raisonnable: 41 euros pour l'année en cours, incluant la carte d'adhésion au Foyer Rural.

Le travail est dispensé de façon sérieuse par un animateur sportif recruté à l'ADEPS (Association Départementale d'Education Physique et Sportive), respectant les particularités de chacune et chacun : conditions physiques, âge, problème spécifique... Un programme en quatre points est régulièrement proposé : améliorer rythme cardiaque et respiratoire, retrouver ou conserver un bon équilibre, assouplir ses articulations, tonifier et raffermir les muscles.

Les cours se déroulent dans une ambiance détendue, et le travail, bien qu'acharné, est mené de pair avec une bonne activité mentale: rire et sourire. Il est aussi un moment privilégié de communication entre tous ses membres.

C'est cette ambiance toute particulière du groupe qui génère parfois des activités plus exceptionnelles. Des sorties marche sont proposées, des sorties à Thermapolis (bienfait du thermalisme) sont organisées, certaines ayant parfois grand succès. La population répond aussi toujours favorablement à l'invitation à une soirée repas : "autour d'un repas crèpes" pour l'année passée et a toujours su mettre ses muscles et son coeur à disposition d'une grande cause en participant au Teléthon.

Voilà! Peut-être avez-vous découvert un aspect de la section qui vous ne soupçonniez pas! Alors, si vous le souhaitez, venez concilier activités sportives, détente et bien-être. La section est prête à vous accueillir, à vous laisser faire votre place.